Conheça a Senium Longevidade Saudável

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O QUE PROPÕE A SENIUM?

Para você 50+ a oportunidade de um novo horizonte, um novo olhar sobre a maturidade, transformando-a no prazer de viver a inovação de um novo tempo.

Somos um negocio de impacto social, que oferece solucoes educacionais nas seguintes areas:

1. Você planejando a sua longevidade

Vai aposentar-se? 

Migrar de carreira? 

Empreender algum negócio? 

Sua vida financeira está equilibrada? 

Podemos contribuir abrindo novas perspectivas de futuro, por meio de orientação, mentorias, atendimento personalizado, cursos e palestras.

2. Você no Mundo Digital

As tecnologias fazem parte do seu dia-a-dia ?
Sabe conectar-se às redes sociais?
Tem dificuldade em lidar com a tecnologia? 
Podemos desenvolver suas habilidades no mundo digital de forma simples e divertida, através de cursos, workshops, palestras, bate-papos, apoio / acompanhamento individual e/ou coletivo.
Supere barreiras online com aulas práticas e interativas sobre as novidades e benefícios do mundo digital.

3. Você e sua Qualidade de vida:

convivência, lazer e cultura

Você mantém-se ativo e saudável? 

Integra-se com seus familiares e amigos? 

Você pratica algum hobbie no seu cotidiano?

Quais seus hábitos culturais?

Podemos ajudá-lo em uma vida mais saudável e ativa, através de sua

inserção em nossa Comunidade Senium,  integrando-o em atividades de

 lazer e entretenimento.

Você no mundo do Trabalho

Você continua na vida ativa?  

Está buscando uma recolocação no mercado de trabalho?

 Pretende contribuir com sua experiência e conhecimento, em novas oportunidades produtivas?

Podemos facilitar a sua empregabilidade no mercado de trabalho, por meio de conexões com empresas.

“A SENIUM LONGEVIDADE SAUDÁVEL, tem como propósito abrir novas oportunidades, reconduzindo as pessoas 50+ para que realizem seus potenciais, acreditando na renovação e nas possibilidades de voltar à nova jornada da maturidade”.

Tereza Furtado e Mário Moura

Senium Fundadores

Venha nos conhecer:

site https://www.seniumlongevidade.com.br/

Senium Longevidade Saudável (@seniumlongevidade)

linkedin 

Senium Longevidade Saudável - ´CEO

(linkedin: https://www.linkedin.com/in/senium-longevidade-saud%C3%A1vel-ba61b5284/?originalSubdomain=br)

CONCEITOS: INTERGERACIONALIDADE E MULTIGERACIONALIDADE

 CONCEITOS:  IINTERGERACIONALIDADE E MULTIGERACIONALIDADE 

1. Intergeracionalidade é estabelecida inicialmente pela família, por meio de apoio emocional, dos pais para com os filhos, dos netos com os avós. 

2. O termo intergeracionalidade vem sendo muito discutido nos últimos tempos. A sua definição nada mais é que interações planejadas de grupos de pessoas com diferentes idades e em diferentes fases da vida. 

3. Atividades intergeracionais é uma ação socioeducativa que tem como objetivo geral a realização de atividades em grupo com crianças, adolescentes e idosos, no intuito de fomentar a comunicação intergeracional. 

4. A intergeracionalidade se refere a cadeia de relações entre avós, pais, filhos adultos e netos. Nessa relação existe certa reciprocidade entre os membros da família, que beneficia a todos. Por exempolo os netos podem viver experiências enriquecedoras com seus avós. Enquanto isso, os filhos adultos ajudam seus pais durante a velhice, já que essa fase da vida impõe certas restrições. Assim, a intergeracionalidade pressupõe uma relação cíclica de amor, carinho, afeto e atenção. E essas interações sociais não precisam ficar  limitadas aos membros da família. Elas podem se dar na sociedade, entre pessoas de gerações diferentes que não têm laços familiares. Dessa forma, podem contribuir para que a população idosa desenvolva suas potencialidades. Essa também é uma forma de valoriza-la frente a uma cultura que limita o processo de envelhecimento. Com a relação mais próxima de crianças, adolescentes e adultos com idosos, essa imagem pode se modificar. 

5. Quais são os benefícios da intergeracionalidade?  

        A troca de experiências entre as gerações cria um canal de comunicação que potencializa os aprendizados os aprendizados. Por exemplo, através do contato com as gerações mais velhas, os jovens podem desenvolver uma nova visão sobre a vida 

Assim, eles  aprendem valores mais humanos que permitem acabar com o preconceito contra o idoso. 

Por outro lado, através do contato com os mais jovens, os idosos podem se aproximar mais do seu mundo. 

Dessa forma, eles podem, por exemplo. Aprender a lidar com a tecnologia, aumentando sua atividade cognitiva e social. Já a interação dos idosos com as crianças pode ser benéfica porque isso contribui para a educação delas. As crianças podem aprender a ser mais pacientes, responsáveis, resilientes e responsáveis, resilientes e respeitosas.  por sua vez os idosos podem ser recompensados positivamente no aspecto emocional. Dessa forma, tendem a desenvolver menos doenças mentais, como a depressão. 

PENSANDO FORA DO QUADRADINHO

 PENSANDO FORA DO QUADRADINHO 

Os pensamentos e os padrões de pensamentos, exercem grande influência em nossa vida, diria mesmo, controlam a nossa vida.       

Ao criar seus pensamentos, você cria emoções, sentimentos, afetos, 

ações, e assim cria o quadro da sua vida. 

Para melhorar a qualidade dos seus pensamentos, você precisa ter consciência de como pensa, que motivações o levam a pensar, e reconhecer que cada um de nós, cria seus pensamentos, positivos ou negativos, dependendo das circunstâncias em que estamos envolvidos. 

É importante reconhecer esses padrões, com os quais as regras e os costumes organizam os comportamentos sociais. 

Somos seres pensantes, e ocupamos um lugar nessa grande colmeia humana, onde exercemos influência e sofremos influências. 

Ao sofrer influências, e é sobre isso que nos importa mensurar as consequências, cabe fazer algumas reflexões, precisando até que ponto, essas influências determinam nossos estados de bem-estar. 

É relevante estar atento às armadilhas do consumo, pois somos bombardeados continuamente, pela massa publicitária, que busca nos induzir a acreditar que “ter” é mais importante do que “ser”, e que realizar nossos desejos, mesmo que supérfluos, nos levará ao estado de “felicidade”. Sabemos que numa sociedade de consumo, é preciso criar o gatilho da insaciabilidade.  

Também sabemos que nesta sociedade, atender aos apelos do consumo, é entrar no labirinto da sofreguidão, da avidez, “do nada é suficiente"... 

Então, vamos tentar alinhar alguns pontos, sobre os quais devemos nos deter, e refletir, procurando alcançar, até onde eles são significativos em nossas vidas. Vamos lá. 

1. Reconhecer que os pensamentos são os agentes que influenciam em nossa qualidade de vida. 

2. Estar consciente de sua capacidade criativa. 

3. Desenvolver um permanente estado de positividade. 

4. Despertar o conhecimento de sua identidade espiritual. 

5. Praticar a meditação, para canalizar energias para a sua mente. 

6. Estar atento às suas atitudes, nas práticas do cotidiano e no convívio com seus próximos. 

7. Praticar o autoconhecimento, o tal “conhece-te a ti mesmo”. 

8. Preserve os seus valores, acima dos seus interesses. 

9. Viva em estado de gratidão pela sua vida. 

Assim ficam alguns pontos para servirem de marcos para reflexões, que nos induzirão a alcançar patamares de bem-estar e, por que não de felicidade? 

Vale à pena, não nos deixarmos cegar pela rotina, e deixarmos de ver as paisagens, os amores e as alegrias que a vida oferece.  

Precisamos estar atentos e gratos, antes que a vida nos ensine a valorizar o que perdemos. 

Prof. mario moura